
Perda de Peso Associada ao HIV
Publicado: 02/12/2025

Publicado: 02/12/2025
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A perda de peso associada ao HIV é um sintoma que pode preocupar pacientes médicos. O primeiro alerta é com relação ao diagnóstico. Apesar de haver muitas pessoas portadoras do vírus HIV ainda sem tratamento que não cursam com nenhum sintoma perceptível no início e que por outro lado, perder peso sem querer esteja longe de ser um sintoma específico do HIV, O fato é que iniciar um processo de perda de peso em pessoa que não teve maiores mudanças em sua rotina de gasto energético nem de dieta é um alerta para rastrear doenças e dentre elas, o HIV. Por outro lado, ao pensar em pessoas já em tratamento, esta perda de peso não intencional também é um sinal de alerta para descompensações, infecções oportunistas ou desequilíbrios nutricionais. Entender porque isso acontece, como agir e de que forma prevenir é essencial para preservar a saúde e a qualidade de vida.
Continue a leitura deste artigo e conheça mais sobre a perda de peso associada ao HIV, quando ela se torna preocupante e qual o melhor tratamento para que a mesma não evolua.
O Vírus da Imunodeficiência Humana, mais conhecido como HIV, é o agente responsável por causar a AIDS (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida). Ele ataca o sistema imunológico, especialmente as células de defesa chamadas linfócitos CD4, deixando o organismo mais vulnerável a infecções e doenças.
Com o uso regular da terapia antirretroviral (TARV), a multiplicação do vírus é controlada e a pessoa com HIV pode levar uma vida saudável, com carga viral indetectável e sem risco de transmissão. No entanto, quando há falhas no tratamento, má absorção de nutrientes, efeitos colaterais ou outras condições associadas, o corpo pode reagir com perda de peso involuntária.
A perda de peso em pessoas vivendo com HIV pode ter diversas causas interligadas e entender cada uma delas ajuda no diagnóstico e tratamento adequados.
Nem toda variação no peso é sinal de complicação. No entanto, há situações que exigem atenção médica:
Esses sinais devem ser avaliados pelo infectologista, que poderá investigar causas metabólicas, nutricionais ou infecciosas.
Ignorar o emagrecimento pode levar a:
Por isso, o acompanhamento constante com a equipe de saúde é indispensável.
O controle da perda de peso no HIV não depende apenas do infectologista, mas de um trabalho conjunto entre médico, nutricionista, psicólogo e educador físico. Essa abordagem integral garante o equilíbrio entre corpo, mente e tratamento.
A Nutrição é fundamental no cuidado de quem vive com HIV. Uma dieta equilibrada ajuda a:
Existem várias medidas que podem ser adotadas e que podem ajudar em diversas situações. Pessoas com HIV com imunidade muito baixa, altos níveis de vírus no sangue e desnutridas precisam ter um aporte maior de proteínas e energia.
A ingestão maior de líquidos, especialmente água ao longo do dia, é fundamental. Não dá para esperar sentir sede para tomar água.
O consumo de proteínas deve ser grande, maior que 1 kilo e 200 gramas de proteína por kilo de peso corporal por dia. Carboidratos complexos, gorduras boas e fibras também são fundamentais.
Pessoas no início do tratamento ainda com carga viral detectável, possuem um aumento do gasto energético devido ao vírus circulando no organismo e por isso deve ter um aumento da ingesta calórica enquanto não alcança o controle viral com os medicamentos. Mas esta ingesta a mais não pode ser com carboidratos simples ou alimentos multiprocessados, pois esses alimentos acabam potencializando a inflamação corporal já causada pelo vírus em circulação, então as calorias precisam ser de alimentos saudáveis.
Para que beber água em boas quantidades?
Pessoas com febre, problemas respiratórios, diarreia ou vômitos possuem uma perda de líquidos ainda maior e devem tomar ainda mais líquidos para uma adequada reposição.
Alguns casos podem se beneficiar de tratamento hormonal associado a todas as outras medidas:
Tratamentos hormonais devem ser usados APENAS com prescrição médica e conhecimento do seu médico infectologista.

Perda de peso associada ao HIV
Precisamos apenas de uma pequena quantidade das mais variadas vitaminas para ter um funcionamento adequado do nosso corpo. A maioria delas pode ser conseguida por meio da alimentação de produtos variados saudáveis e coloridos
No entanto, algumas, como a vitamina D, são mais difíceis de se obter em alimentos e devemos suplementar especificamente as que precisamos. As doses podem variar de acordo com os níveis existentes no corpo naquele momento.
Mesmo vitaminas que se pode obter por alimentos, dependendo da gravidade, do tipo da vitamina e da aceitação alimentar do paciente, uma suplementação específica deverá ser feita.
Injeção de vitaminas, seja intramuscular, subcutânea ou endovenosa é exceção à regra, situações como uma má absorção ou condição clínica que indique urgência no aumento da dose. Injeção de vitaminas não deve ser usada de rotina, pois além de não trazer nenhum benefício aumenta chances de complicações relacionadas à aplicação como nódulos, fibrose ou mesmo infecção da pele e tecidos mais internos
Alguns minerais como Magnésio, Cálcio e Ferro podem interagir com alguns antivirais. Converse com seu médico para um uso seguro.

Tabela De Vitaminas
Entre as principais estratégias de controle e tratamento da perda de peso em pacientes com a presença do vírus da imunodeficiência humana no organismo estão:
Manter a terapia antirretroviral (TARV) de forma consistente é o principal fator para prevenir a perda de peso. Quando o vírus está controlado, o metabolismo se estabiliza e o corpo mantém seu equilíbrio natural.
Consultas periódicas com infectologista e nutricionista permitem identificar precocemente alterações metabólicas, infecções ou intolerâncias alimentares.
A depressão e a ansiedade podem afetar diretamente o apetite e a adesão ao tratamento. O apoio emocional é parte essencial do cuidado global.
O exercício físico ajuda a preservar e aumentar a massa magra (desde que haja a ingestão adequada de proteínas), melhora o humor, o sono e até a disposição e raciocínio, além de aumentar o apetite. Programas leves de resistência e musculação supervisionada são altamente benéficos.
Exames de sangue e avaliação de composição corporal ajudam a detectar precocemente deficiências nutricionais ou alterações hormonais.
A perda de peso associada ao HIV não deve ser vista como algo inevitável. Com diagnóstico precoce, acompanhamento contínuo e atenção aos hábitos alimentares e emocionais é possível recuperar a vitalidade e manter a qualidade de vida.
O segredo está na adesão ao tratamento, no autocuidado diário e na comunicação aberta com a equipe de saúde. Em caso de dúvidas, não hesite em procurar um médico infectologista de sua confiança.
Artigo Publicado em: 6 de ago de 2018 e Atualizado em: 2 de dez de 2025
bom dia , faço musculação e descobri que tenho hiv , já tomava oxandrolona , gostaria de saber se agora com a doença posso continuar tomando , claro com você receitando as quantidades !
Isso tem que ser avaliado pelo Infectologista que te acompanha e em comum acordo contigo, tem que ser avaliado o seu organismo como um todo, os antivirais usados , o status imunológico e a carga viral.
Dra , tambem sinto fraqueza no corpo , sinto mais quando tomo os remedios pros rins , um frio que vem nas pernas , tinha tonturas , mas passou ,sinto tontura não como era antes bem menos , achu que foi depois que tomei o omega 3 ,achu q sim ,não tenho certeza , to meio confuso. bjs e abraços ,bom dia. e obrigado.
Você apresenta vários sintomas que podem ou não estar relacionados o entre si.
Não posso emitir maiores critérios sobre os seus sintomas sem te ver pessoalmente e ver os seus exames.
Mas uma coisa é certa, você precisa de uma avaliação médica integral.
A parte da ansiedade deve ser vista e tratada e não é um problema menor. assim como a questão dos rins e todos os demais sintomas.
Sugiro que converse com a sua nefrologista sobre as suas dúvidas, pior é ela que conhece o seu caso e melhor pode te responder.
Consulte também um médico neurologista para avaliar estas tonturas e dores.
Vale lembrar que você é uma pessoa completa e que os diferentes profissionais e especialista que te acompanham deve se comunicar entre si para que possam te ver como um todo e conseguir realmente fazer o melhor para você.
Boa sorte.
Faz 10 dias que fiz o teste deu positivo , fiz todos os exames de sangue falta só pegar os exemes que estará pronto ainda dia 05/07/2018 só que esmagresso 8kgs o que devo fazer , ir ao médico e relatar que estou 8 kgs mais magro ???
Você precisa procurar um médico infectologista de sua confiança para te avaliar pessoalmente e pedir todos os exames necessários.
Bom dia, li um artigo sobre perca de peso nos infectados pelo HIV. Sou portador a um ano e meio e desde então, sempre mantive o mesmo peso. Recentemente comecei perder peso, mesmo me alimentando corretamente. Até melhor eu diria. Em conversas com meu infecto, ele mencionou o uso de “bombas” (termo usado por ele) Para que eu ganhasse peso aliado a um trabalho de musculação. Existe essa possibilidade e quais os riscos que isso pode me trazer ? E qual remédios são usados nesses casos ?
Existem algumas estratégias que podem ser utilizadas dependendo do objetivo principal.
– Suplementos proteicos e atividade física muscular direcionada para hipertrofia e ganho de massa são os principais e não possuem contar indicações desde que somados a uma boa ingesta de líquidos.
Outras estratégias como: uso de Hormônio Recombinante de Crescimento Humano (rhGH) ou reposição hormonal se houver alguma hormônio estiver diminuído deve ser avaliado caso a caso por um endocrinologista ou médico nutrólogo especialista em exercícios. Não deixe de dizer falar sobre as medicações que você faz uso.
Boa tarde descobri que tenho hiv faço a medicação mas de um tempo para cá tenho estado a perder peso e tenho diarreia constante
Bom dia. Você precisa procurar um médico infectologista de sua confiança, juntamente com o histórico de exames, para que possa te avaliar pessoalmente e solicitar mais exames a fim de investigar o que está causando esses problemas.
bom dia. desde que descubri que tenho HIVja tenho muita fraqueza no corpo e dor cabeca constante e nem consigo andar muita perda de peso 50%. e gostaria de saber por parte da Doctora se todos esses sintomas algum dia pode passar ??
Boa tarde. Caso você ainda não tenha iniciado seu tratamento, sugiro que procure um médico infectologista de sua confiança, para que te analisar pessoalmente, possa solicitar os exames necessários para seu caso e já dar início ao tratamento (saiba mais aqui: https://www.drakeillafreitas.com.br/tratamento-do-hiv-o-que-voce-precisa-saber/).
Caso já tenha dado início ao tratamento, precisa avaliar junto ao seu médico a adesão do tratamento por seu organismo e possíveis mudanças em sua dieta.
bom dia !
Pesava 63kg, em 9 meses emagreci 12kg, depois de problemas pessoais, hj peso 58 e tenho 1,73, temo em estar passando por mudanças físicas devido à uso do 3 in 1, que uso há três anos quase. Perante esses números oque poderia me aconselhar ?
Posso estar com algum tipo de reação?
Carga indetectável 01/01/2018. Como diagnosticar essas mudanças em exames ? Sabemos que sistema público pouco informa disso. Muito obrigado !
Bom dia. Isso tem que ser avaliado pelo Infectologista que te acompanha e em comum acordo contigo, tem que ser avaliado o seu organismo como um todo, os antivirais usados , o status imunológico e a carga viral.
Existem algumas estratégias que podem ser utilizadas dependendo do objetivo principal.
– Suplementos proteicos e atividade física muscular direcionada para hipertrofia e ganho de massa são os principais e não possuem contar indicações desde que somados a uma boa ingesta de líquidos.
Outras estratégias como: uso de Hormônio Recombinante de Crescimento Humano (rhGH) ou reposição hormonal se houver alguma hormônio estiver diminuído deve ser avaliado caso a caso por um endocrinologista ou médico nutrólogo especialista em exercícios. Não deixe de falar sobre as medicações que você faz uso.
Boa tarde… Sempre usei camisinha nas minhas relações sexuais e nunca houve ejaculação dos meus parceiros durante o ato. Gostaria de saber se existe risco efetivo de Hiv diante destas práticas…
A resposta para a sua pergunta está neste artigo: https://www.drakeillafreitas.com.br/risco-de-transmissao-do-hiv-de-acordo-a-exposicao/
Gostei muito do seu post, vou acompanhar o blog.
Este tipo de conteúdo tem me ajudado muito.
Muito obrigada.
Dra. Quanto a lipodistrofia, em quanto tempo do uso de medicamentos em média essa condição aparece ? É mesmo após tratamentos estéticos ela pode retornar ?
sua resposta está nesse link: http://www.drakeillafreitas.com.br/lipodistrofia-em-paciente-hiv/
Dra. perdi peso muito rápido fiz teste de hiv nesse período com método Elisa, constou NAO REAGENTE, e valor referencial NÃO REAGENTE, mais acho q o tempo em q ouve a relação e a época q fiz o teste foi 1 mês, necessito repetir o exame ? To desesperado, não tenho foco no trabalho nem em mais nada, foi como se minha vida tivesse parado
sua resposta esta nesse link: http://www.drakeillafreitas.com.br/como-fazer-o-diagnostico-do-hiv/
Se persistir alguma dúvida, consulta um médico infectologista de sua confiança. Ele é o especialista mais indicado para te avaliar e interpretar os seus exames.
Ola gostei desse artigo esse tipo me ajudou muito, e vou ver outros artigos.obrigado
Muito obrigada !
muito obrigado pela informação
Imagina.
Eu sempre sofri para perder peso e quando conseguia alguns kg, em poucos meses a gordura sempre voltava. Vou procurar seguir essas dicas pra conseguir melhores resultados. Obrigada por compartilhar tanto conteúdo de valor.
Obrigada por suas palavras.
Ola gostei desse artigo esse tipo me ajudou muito, e vou ver outros artigos.obrigado.
Obrigada. Abraço.
Muito bom suas dicas esta me ajundado muito Deus abençoe
Muito obrigada, vamos em frente.
Muito bom esse remedio parabens pela dica
Obrigada.
Geralmente na fase assintomática do HIV, o exame de hemograma apresente alguma alteração ou geralmente é normal? O resfriado da fase aguda geralmente é mais agressivo ou costumar ser fraco?
A infecção pelo HIV geralmente não causa nenhuma alteração no hemograma, mesmo em fases sintomáticas, as alterações que podem ocorrer não são nada específicas. outras infecções como resfriado comum não necessariamente possuem qualquer alteração em sua gravidade pelo fato da pessoa estar infectada pelo HIV. A ÚNICA FORMA DE SABER SE TEM INFECÇÃO OU NÃO, É PELO EXAME DIAGNÓSTICO ESPECÍFICO.
Bom dia. Isso tem que ser avaliado pelo Infectologista que te acompanha e em comum acordo contigo, tem que ser avaliado o seu organismo como um todo, os antivirais usados , o status imunológico e a carga viral.
Existem algumas estratégias que podem ser utilizadas dependendo do objetivo principal.
– Suplementos proteicos e atividade física muscular direcionada para hipertrofia e ganho de massa são os principais e não possuem contar indicações desde que somados a uma boa ingesta de líquidos.
Outras estratégias como: uso de Hormônio Recombinante de Crescimento Humano (rhGH) ou reposição hormonal se houver alguma hormônio estiver diminuído deve ser avaliado caso a caso por um endocrinologista ou médico nutrólogo especialista em exercícios. Não deixe de falar sobre as medicações que você faz uso.
Dra. Keilla, boa noite.
Realizei um exame de HIV 1 e 2 P24, trinta e um dias após realizar sexo oral (ativo/passivo) sem preservativo, o qual apresentou Não Reagente.
Realizei um checkup geral de todas as doenças sexualmente possíveis, o PCR também não deu nada.
Mas estou com dores musculares e nas axilas, e perdi 4 kg 15 dias após o contato.
Se eu já tinha os sintomas,o mesmo deveria ser apresentado no exame? Devo repetir?
Será que é minha cabeça que está fazendo emagrecer? Estou assustado
Bom dia. Você precisa se consultar com um médico infectologista de sua confiança para te avaliar pessoalmente e pedir os exames necessários.
Olá, eu recentemente descobrir que estou com HIV, e sempre tive perda e ganho de peso, minha estrutura corporal é magro, mãe e pai magros, porém eu tô preocupado com a perda de peso no período em que eu descobrir, sempre mantida entre 63 e 60, hj estou com 57 e muito preocupado cuidando da alimentação, já com medicação a qual uma das reações que estou tendo é ansiedade impaciência.
Boa noite. Existem suplementos alimentares para enriquecimento da dieta de pessoas com perda de peso, e alguns suplementos específicos para portadores do
HIV, mas existem também suplementos de vitaminas e minerais, que quando usados sem orientação do médico ou nutricionista, podem se tornar perigosos à saúde. Sendo assim, você deverá conversar com seu médico para saber qual a suplementação ideal para você.
Boa noite: Descobri a poucos dias q estou com HIV” já vou entrar na Era das medicações” sendo q minha perda de peso foi bem preocupante, pois emagreci 5kg.. Estou bem preparado quanto a perda e ganho de peso, dps das medicações feitas corretamente, eu consigo Recuperar meu Peso de fato??
Boa tarde. Isso tem que ser avaliado pelo Infectologista que te acompanha e em comum acordo contigo, tem que ser avaliado o seu organismo como um todo, os antivirais usados , o status imunológico e a carga viral.
Existem algumas estratégias que podem ser utilizadas dependendo do objetivo principal.
– Suplementos proteicos e atividade física muscular direcionada para hipertrofia e ganho de massa são os principais e não possuem contar indicações desde que somados a uma boa ingesta de líquidos.
Outras estratégias como: uso de Hormônio Recombinante de Crescimento Humano (rhGH) ou reposição hormonal se houver alguma hormônio estiver diminuído deve ser avaliado caso a caso por um endocrinologista ou médico nutrólogo especialista em exercícios. Não deixe de falar sobre as medicações que você faz uso.
Olá Dra Keilla. Parabéns pelo site e pelo material disponibilizado. Me contaminei a cerca de 4 meses. Descobri ser soropositivo por acaso, não tinha nenhum sintoma. Já iniciei o tratamento isso pode contribuir de alguma forma para a “não-perda” de peso? Obrigado!
Boa noite. Este artigo poderá te ajudar neste assunto: https://www.drakeillafreitas.com.br/saiba-como-prevenir-a-lipodistrofia/
Oi tenho HIV desde 2006 sempre fui gordinha pesando 68 kilos,hj estou com 55 kilos tomo coquetel só que quando acordo me dá anciã vômito espumq,mas meus exames estão bons,pq não tenho fome mais,oq deve ser
NO texto enumera várias causas para isso, converse com o seu médico para investigar melhor.
Descobrir depois de quase 19 anos q minha ex faleceu de hiv. Sempre vivi uma vida normal. Mas ultimamente tenho perdido muito peso. Tenho 1.85 e estou com 95kg. Antes pesava 120kg aproximadamente. Sei q tenho q fazer o exame pra constatar. Tô com medo! Mas caso esteja, eu devo está em fase terminal. Pois as vezes sinto fadiga, tenho tido diarréia e agora o psicológico está me deixando louco.
O importante agora é fazer os exames o quanto antes para iniciar o tratamento o mais rápido possível caso esteja infectado. Mesmo se estiver em fase AIDS, com o tratamento adequado pode haver recuperação.
tenho essa doença já faz 5 anos e eu não fiz os exames até hoje eu tenho 17 anos e eu fui estrupando pelo meu tio com 13 anos, aí eu comecei a ter os sintomas tive diarréia tonturas perdi muito peso tem pessoas que me ve hoje e fica surpreso com a minha magreza e até hoje ninguém da minha família sabe que eu tenho essa doença! Doutora o que eu faço? Eu tenho depressão tenho muita vontade de me suicidar pq eu tô horrível, se eu fazer meus tratamentos vou poder engordar?
A primeira coisa é fazer um diagnóstico para poder se tratar adequadamente. a depressão você mesmo disse que já tem e ela já é uma doença por si só e que merece tratamento. com relação ao HIV, uma exposição não confirma o diagnóstico, apenas o exame específico. você precisa procurar um médico de sua confiança para te avaliar e fazer os exames pertinentes. apenas assim você poderá se recuperar e seguir em frente com sua vida.