Longevidade dos pacientes portadores de HIV aumentou.
Os pacientes com HIV estão vivendo mais. Sua longevidade aumentou.
Em 2013, havia 53.000 portadores do HIV com mais de 65 anos de idade.
Estima-se que este número dobre nos próximos 10 anos.
Isso se deve ao desenvolvimento da Terapia Antirretroviral – TARV, que mudou a vida do portador do vírus.
O poder dos antirretrovirais é tanto que um jovem adulto que é infectado hoje e é diagnosticado cedo, antes do desenvolvimento da doença e começa o tratamento desde o diagnóstico, tem uma expectativa de vida próxima à população HIV negativa.
O que antes era uma doença de baixa imunidade hoje é uma doença crônica.
Nossa maior preocupação agora não é sobre a expectativa de vida, é sobre qualidade de vida.
Com a maior longevidade dos pacientes portadores de HIV, novos desafios aparecem:
- Doenças cardiovasculares como Infarto do coração,
- Doenças do colesterol,
- Diabetes,
- Osteoporose,
- Perda de massa muscular
- Enfraquecimento ósseo com aumento com do risco de fraturas
- Demência.
O que o portador de HIV deve fazer para aumentar sua longevidade:
Diagnóstico precoce do HIV
Para isso não se por esperar ter qualquer sintoma da infecção.
O ideal é fazer um teste específico para disgnóstico de HIV todos os anos, juntos com o exames de rotina.
Começar a tratar o Vírus antes do desenvolvimento da AIDS
Isso é muito importante porque o vírus do HIV não ataca apenas as células da imunidade.
Enquanto ele está circulando no sangue, causa um estado inflamatório crônico
Alimentação saudável;
- Alimentação rica em proteínas
- Redução da gordura, carboidrato e açucares simples
- Consumo de fibras
- Muitas hidratação
Prática regular de atividade física.
Que deve ser diária ou pelo menos, na maioria dos dias da semana
Dividida entre atividades cardio-respiratórias e de musculação (para saber mais detalhes veja aqui)
Fonte:
