Como é o tratamento do HIV ?

Como é o tratamento do HIV ?

Como é o tratamento do HIV:

• Tomar os remédios antirretrovirais (ARVs) diariamente
• Atividade física muscular e aeróbicas regularmente e com objetivos
• Alimentação equilibrada
• Sono reparador
• Acompanhamento psicológico se necessário
• Evitar hábitos tóxicos como tabagismo etilismo, drogas recreacionais.
• Acompanhamento médico regular

Como é o tratamento do HIV – Uso regular dos medicamentos antirretrovirais

O uso dos ARV devem ser feitos diariamente, preferencialmente no mesmo horário.

Cada medicação em específico pode ter diferente tempo de tolerância com  relação ao atraso da medicação.

De modo geral, se você se esqueceu de tomar a medicação, vale mais tomá-la na hora em que se lembrar que deixar para tomar apenas no horário do outra medicação.

O que que sim não se pode fazer de forma alguma é tomar dose dobrada da medicação em caso de esquecimento.

Isso só aumenta a possibilidade de toxicidade da mesma.

O uso irregular da medicação leva a:

• Redução dos níveis dos remédios no sangue
• Impossibilidade de supressão da replicação viral
• Multiplicação dos vírus no sangue
• Aumento das chances de transmissão do vírus a outras pessoas em caso de exposição
• Aumento das chances de mutação viral com consequente criação de resistência viral
• Falha terapêutica.

Como é o tratamento do HIV – Atividade física regular

Como deve ser o treino:

• Pelo menos 3 vezes por semana por pelo menos 50 minutos de atividade muscular, com objetivos progressivos de ganho de massa muscular;
• Pelo menos 2 vezes por semana por pelo menos 30 minutos de atividades cardio-respiratórias (natação, bicicleta, corrida, jump, etc).

Benefícios da atividade física:

• Melhora da qualidade de vida, capacidade cardiorrespiratória e força muscular;
• Previne a osteoporose;
• Previne doenças articulares e auxilia em seu tratamento;
• Previne doenças cardiovasculares.
• Controle de peso, diabetes e colesterol;
• Melhora transitória do sistema imunológico;
• Melhora do estado nutricional;
• Reduz a perda de massa magra (perda muscular);
• Previne a demência;
• Melhora a qualidade do sono;
• Melhora a memória, ajudando o cérebro a reter melhor o que foi aprendido;
• Melhora da composição e imagem corporal;
• Diminui o aparecimento e ajuda no tratamento do estresse e depressão.

Saiba mais em: Tratamento do HIV